昨晩より膝がヘン。 最近横着してストレッチサボってました。 あかんあかん。油断したわ。 ちょっと労っていかんとね。旧型は特にね。 とりあえず今日はお休みしてお友だちに誘われた地域をお花で埋めようの会に早朝から参加。 ひまわりたちが都会を埋め尽く…
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